Essa semana foi difícil e apesar de todos os desafios consegui me manter no peso. Deixei de comer algumas porções de frutas, legumes e alimentos ricos em cálcio durante a semana. Os exercícios também ficaram de lado. Porém, essa semana tenho tudo pra me recuperar e ter um resultado melhor na próxima pesagem. Vamo que vamo!
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